抓住事实的“简单骨架”

作者: 风滚卷柏 | 来源:发表于2023-09-18 17:02 被阅读0次

图 / 叮铃铃

在网上看到这样一段话：

“高能量的人有一个特质：看到事实的简单骨架，然后面对和解决，这个过程中没有情绪的裹挟，创伤的激活，幻觉的干扰，就是看见，处理，行云流水，其余时间去体验感受生活的美，又能补充能量，所以平均能量状态高于别人。”

笔者“雷电知著”评价道：

“这种特质，实际上是一种深沉的智慧和超越常人的平静。当大多数人面对问题时，都会被情绪、往事和各种可能性裹挟，反复在脑中播放‘如果……’，这无疑消耗了大量的精神能量。但高能量的人，他们的思绪是清晰的，直接的，如同一位精湛的剑客，一剑穿心，直指要害。”

我们的能量往往浪费在自我内耗中。若能做到在面对现实时清楚地看到事实的“简单骨架”，不受“情绪的裹挟，创伤的激活，幻觉的干扰”，那么该省下多少能量，不至于让自己能量泄漏得太严重。

遇到事情记得提醒自己去看清已发生的事实，没有“如果”，没有侥幸，没有任何理由与可能性可找，越不带着主观情绪去面对，思绪也能越清晰，事情越能处理得好，给自己留下的负面影响也会越小。

向往着有一天，我也如同一位“精湛的剑客”，在困境面前能一眼洞察关键，“一剑穿心，直指要害。”

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