2022-04-04

节奏哲学。这种哲学认为轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化成一种简单的常规习惯。换言之，其目标是创造一种工作节奏，让你不需要你投入精力便可以决定是否需要以及何时需要进入深度状态。链条法是节奏哲学深度工作日程安排的典型例子，因为这种方法结合了一种简单的启发式调度（每天都要做这项工作）和一种提醒你做这项工作的简单方法：日历上的大红X。

以上摘自《深度工作》，每天都要做这项工作，形成习惯，像这段时间忘了写日更几天，居然干脆就不想写了，所以每天都做是坚持的好办法呢。