用这样的小盘盛菜，应该既不会剩，也不会吃多导致发胖（前提是没有做多）。
没有不劳而获的事情
各种杂粮粥确实很好吃，虽然因为易消化吸收而容易发胖。
越来越发现，所有的家庭，不管是自己事业成功的，还是普通的，有钱没钱的，自己以前花时间学习、高学历的，还是自己学历不高的（不管因为什么原因），都很重视小孩的培养，不仅是学习，也包括各种技能。
文化课，自己有能力的直接上，自己达不到的都在全方位找校找班找老师/名师，事后自己能检查辅导的自己上，自己上不了的抓住了老师盯着问。
各种兴趣班也都全方位，甚至更专业。自己懂的亲自带，自己不懂的也带着跑。有人的找人，有钱的一对一，没钱没人的也至少上个大课。乡镇的去县里，县里的去市里，市里的去大城市。呆着不跑的也不敢真的封闭不动。
全职的在职的，独生的或者二/三胎的，似乎没有不管的。没有因为老大已经上大学老二就放松，也没有因为老二是婴儿老大就放松。
有大班没毕业就打听小学辅导班的，有五年级就学完初一再自组强化班的，有小升初和中考一结束就马上进入下一阶段学习的，有高考一学完就马上考雅思的。有放假期间也不休息各种兼职的（成人）。
这也催生了各种各样的班、机构和外卖。好多小孩一呆一天，家长也省事了，直接帮叫外卖（话说这个常吃真不好，那么大的油……）送到上课点。也有家长不厌其烦天天给送饭的（有点像医院……）。
几点总结：
1.没有不劳而获的事情。没有不用操心的成长过程。
你觉得全面省心，绝对是自欺欺人或者自我封闭（只可能在某一方面或某种程度上），因为自己不想操心，嫌麻烦。
2.比起怎么说，永远是怎么做以及做的结果更有说服力。
如果ta不听，只能是自己做出来。
自己的事情做不好，真的没有说服力。
不听有不听的原因。但是要求也有要求的原因和结果。
其实谁也无法真正说服/要求/强制谁。一切都只能是“利益至上”——彼此的要求和希望达到一定程度的平衡。
记住“平衡”这个词。
3.课外班起到梳理总结强化/强制/提高的作用，各有侧重和优劣。
最终能起作用的还是理解吸收和课后的复习巩固举一反三。没有复习的学习，不管课内还是课外，文化课还是兴趣班，最终收获都是微乎其微的。
4.找自己需要的和适合的。要广，也要深。
班太多，不可能见班都上。只能选自己适合的和最需要的。
选错了班肯定不行，但是频繁转换折腾也不行。尤其是教材体系。不能东一榔头西一棒槌，选准一本学透才行。
最后，自从过了7月10日，徐州的这炎炎夏日算是到来了。虽然室内还算凉爽（不开空调暂时能忍受），但是外面真的是骄阳似火，太阳白花花毒辣辣的，绝对算是上蒸下煮。
毛毛和时间盗贼这本书还真好看。原来觉得可能是说教意味的，其实情节性很强。经典确实有成为经典的原因。
还没看完。讲到时间盗贼，其实时间是不能存储和所谓节约的。过去的就永远过去了。唯一不同的只是这段时间怎么过去的。
下面这个图是微信群里别人发的。版权归原创者。我就是觉得挺有道理的。
上图来源于微信群别人的分享
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