跑步

2015年春节后第一次跑步，比以往来的更晚一些

今天白天刚下点小雨，气侯宜人，晚上下班回家换上运动鞋开始跑起，刚开始一公里感觉不错，呼吸也能控制自始，但好景不长，一公里后两腿迈不动，上气不接下气，想到状态会变差但没想到这么差，好想放弃算了，村上春树说过“痛楚无法避免，但苦难可以选择”,既然选择就要愿赌服输，没有什么理由可讲，无论如何始终坚持一个原则，不能半途走路，有过一次走路就会有第二次、第三次……慢慢调整呼吸，调整摆臂节奏，跑过3公里后，状态一点点回升，自己给自己加油,4公里、5公里、6公里终于看到尽头，终于不用再跑了。

总的来说春节后第一次跑步状态非常差，庆幸还是坚持跑完全程，为15年开了一个好头，对身体及心理进行一次洗礼。