本月重要任务/1月份
1.亲人离世
2.纳税申报
3.应收款项
4.工资薪金结算发放
5.年货采购发放
本月的关键字：专注 精进
月反思：八大维度精进法则
一、健康
1.早睡：平均时间为23:00
2.早起：平均时间为6:00
3.力量训练：深蹲训练897个/16次
4.跑量：90.45公里/16次
5.冥想：keep打卡7次
6.泡脚：10次
7.百日跑参加报名：本月13日开始进行中
优点：为了健康 一年前开始跑，到目前为止keep打卡 328天了， 持之以恒，像恋爱一样的去跑步！爱非坚持！加油 健康是有复利的，每天锻练 30分钟，身体就会给你回报。
待提升点：早睡 冥想 泡脚
下一步改进行动：22:00早睡5:00早起；养成午休泡脚习惯；跑步周目标30公里；
二、学习成长
1､写日检视：5次
2､周检视：1次
3､月检视：
3､阅读：1本
4､听书：28本
5､写作：简书分享5天
6､小打卡：每日晨读能量文31天、感恩文第6天、清静经第10天、父母规第11天
7､诵经：大悲咒 心经各第7天、南无阿弥陀佛第28天
个人很渺小 实力有限 吃素 诵经祈福中国平安渡过 春暖花开、湖北加油！
优点：每日朗读读出语感来为目标， 写作是5.0践行的目标，日检视连续五天简书分享，日精进。
待提升点：听书后关键句子没有摘抄，一般都是开车时在听，听时感动的要记录，一忙又没忘了，需要改进。
下一步改进行动：多阅读，才有文字积累，有利写作。
三、家庭生活
1､父母：妈妈每年会采购很多年货，今年也不例外，我每年会说教 但今年的我进步了 学会了理解，年关将近自己也会去菜市场购点回来储存，呵呵学习带来有的复利！家中谢年、祭祀祖先、妈妈妹妹一起帮忙；本月陪伴爸妈与一起用餐次数不多 约3次吧（年三十、今天陪妈妈过生日），下个月要多陪伴父母。
2､公婆：本月 1日 公公永远的离开了我们，病痛的折磨让他强大的内心放弃了求生希望，离开我们是公公自己挑的日子，当时孙子们放圣诞假中，为了我们都能送他最后一程，记得很清楚他当时说3日出，回想起来泪留满面…无知啊！或许往往离开了，才会觉醒，陪伴是最长情的告白，特别是老人生病时，错过了就是错过了，等觉醒过来多的是后悔两字。公公是我一生的贵人，后往余生好好孝敬婆婆，照顾好先生。
3､亲密：孝为先先生做到了，他父亲生病时一直陪伴照顾着，尽了孝道，父慈子孝这是文化的底蕴，我要向优秀的先生学习与致谢，谢谢他对我的包容理解与爱。
4､亲子：父慈子孝，孩子也像他爸爸一样很孝敬，仔细认真向我，宿舍的整洁、收拾行李都是他自己搞定的，回校收拾有时老人的爱会去帮忙，如被我看到，之前会说教，现也理解了，那是爱 深深的爱…孩子本科申请中，须保持与喻老师沟通，刷卡付手续费；
水静极则形象明，心静极则智慧生。
意思是，万物静观皆自得，水静下来才会清澈，才能映照世界。
人也是这样，唯有守一颗静心，才能在繁忙浮躁的尘世，拥有生活的智慧。
人最难控制的，是自己的心，往后余生：修心。
四、工作事业
本月成果：纳税申报完成、应收应付、工资结算发放。
腾讯公益：捐款 紧急支援一线
下月重点事项：证件年检、纳税申报、签订租赁合同、房屋出租。
五、人际社交
本月主要活动：亲人过世 不可参加 年夜饭 取消；通过微信给长辈拜岁、师父发红包、晚辈发红包；正月有佛事但不可参加。
下月重点人物：正月十六日后 朋友 亲戚可走动 已列清单
六、效能
纳税申报、工资结算发放、应收应付帐款、放假前盘账。
学习方面：语音小打卡、诵经、简书分享、阅读蕃茄专注工作法都在进行中、贵在坚持。
七、物质财富
收入：未盘点
支出：未盘点
下一步行动：理财、外币关注。
八、休闲/娱乐
本月基本每周回台州临海祭祀公公
九、下月目标
工作方面：证件年检、纳税申报、签订租赁合同、房屋出租。
学习方面：日、周、月简书分享、阅读2本书、听书20本，每日语音打卡。
运动方面：月跑量110公里、瑜珈4次。
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