这篇周记卡的时间刚好是2018年的尾巴，本来应该好好承上启下，继往开来下的，无奈情绪还是很低落，写不了太多，就想到哪里写到哪里吧。（有时候我不知道到底是抑郁症让我提不起劲，没有快乐没有动力，还是我自己懒给自己找借口，但是现在无力感挫败感还是很强烈，今天吃药第4天，医生说一般十来天情况会好，现在只能静待。）
这一周过的都很浑浑噩噩，7天时间里4天的下午都在看电影，老公怕我待在家里更胡思乱想吧，所以想尽办法带我出去，我们的娱乐活动也真是只有看电影了，因为我们俩都是比较宅的人。
108自律营的活动在尽自己最大的努力跟着节奏走，但是很多时候因为情绪的原因，有点力不从心，再次感叹身心健康真的就是最大的幸福了。抑郁症是这样一种状态，下面是我老公给描述的：以前什么都没有的时候，你整天整夜拼死拼活的在工作，充满斗志和激情；现在老公也好，孩子也乖，婆婆也对你好，房子车子钱都有了，你说你不想活了，要让位给别人了，我替那个别人谢谢你了！每天都觉得活着没劲的日子真的很烦，希望药效早点起来，早点摆脱这种状态，就为那句我替别人谢谢你了，我要占着位置先。
期待着一切都好起来，那个我阳光灿烂，热爱生活，充满活力，充满斗志。每天给自己做计划，早起，阅读，工作，散步，休闲，运动，美食，电影一个都不少，能感受到生活中的点滴美好，感恩每一天的幸福生活。更多的人把时间花在家人和充实自己上，面对生活的每一天，不矫情做作，不逃避失望，想想就特别美好。
确实每个人都是失去了才知道要懂得珍惜，生病了才知道健康是如此珍贵。接下来的日子，遵医生嘱：
1.每天坚持运动2.每天坚持吃药3.看两本书
4.当不良情绪出现是关注自己的身体和内心。
祝愿自己自己早日康复，能感受到生活中的美好。并且接受自己的不完美，我不完美，但是我是独一无二的，我生活在爱里，我很幸福。
然后继续减肥继续臭美继续折腾，然后每天阅读跳绳喂鱼，陪老公陪儿子，看电影刷连续剧买买买……多么美好啊，加油吧！
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