上个月刚刚生完二胎的昆凌仅仅休息了一个月就复出啦!在电影《极致追击》发布会上,她以S形的唯美人鱼卷发惊艳亮相!
无论是肌肤状态还是身材她都恢复得相当好,再次进入工作状态,整个人容光焕发。
偶遇粉丝时天王嫂也是有求必应,笑容满满。从路人的抓拍照中可以看出,她四肢纤细如初。
前不久,有网友遇到昆凌和杰伦悠闲逛街,刚生完二胎的昆凌保持着让人羡慕的好身材,可是杰伦看起来变胖了不少,大家笑称“月子餐一定都被杰伦吃了”。
对此杰伦也大方承认,陪伴老婆的这一个月里,的确是变胖了一点。
原因就是饮食上跟着老婆一起“坐月子”!不少新手爸爸也是因为这个原因默默变胖的。
但杰伦也说了,一旦进入工作状态,他会很快让自己瘦下来。
二胎出生后,昆凌在微博上po出了与两个小宝贝的亲密合照,隔着屏幕都能感受到幸福感。
2015年昆凌生完第一胎后,通过产后身材管理,几个月内迅速恢复了苗条的身形。
今年怀二胎时,昆凌身材完全没有走样,除了肚子变大了,双手双腿还是非常纤细。所以产后刚出月子,身材就火速恢复了。
昆凌曾说过,当孕妇就是要开开心心地吃,多吸收各种营养,让小宝宝在肚子中健康地成长。
她还曾分享过自己怀孕期间的食谱:“吃了1个礼拜的蛋白质餐+甘蔗汁(加)柠檬水。”
产后昆凌遵循良好的生活作息且加强运动,游泳就是她钟爱的运动方式之一。
喜欢吃甜品的她,亲手制作健康蛋糕,减少脂肪摄入,通过饮食的严格把控来管理身材。哈哈哈,真的生不胖
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