广州痘博士有18元体验活动吗

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痘博士最近很火的，我是在快上上看到的。我本人在都广州边。麻烦问下广州这边有痘博士吗？、

这个是我在痘博士贴吧看到的，感谢这个小姐姐对痘博士的信任。痘博士最近活动比较多，但是具体到地方的这个就需要小姐姐您自己到本地的痘博士门店咨询下

饮食方面可以早晨空腹喝一杯水可以清肠胃，不要挑食偏食，少吃油腻刺激的食物，高糖分食物也少吃，多吃蔬菜水果。个人卫生方面就要注意用温和洗面奶洗脸，床套、枕巾定期清洗。生活中要特别注意不要熬夜，多运动，保持良好心态。日常中祛痘产品不能乱用，要做好防晒，重要的是要有耐心哈。痘博士18元体验

痘博士提醒您一定要注意以下几点：

一：饮食注意

　　1、清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝饮料奶茶咖啡等添加剂多的饮品。痘博士18元体验

　　2、冬季最怕上火，补过头，平时要少吃上火的东西，清凉温补的食物是可以吃的。

　　3、饮食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油腻食物、少吃高糖分的蛋糕甜点，多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬果。痘博士18元体验

　　二：个人卫生

　　1、温水清洗，温和洗面奶，动作轻柔，洗脸次数不过三，注意不要有泡沫残留。

　　2、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多上面会有很多护肤品、皮脂污垢残留，引起细菌螨虫滋生，睡觉的时候很易感染皮肤。痘博士18元体验

　　3、洗澡要温水，个人的贴身衣物都要及时的更换清洗。

　　三：生活习惯痘博士18元体验

　　1、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌，最好在十一点前睡觉。

　　2、睡前不要吃宵夜，不易消化，对肠胃不好。

　　3、多运动，预防便秘。痘博士18元体验

　　4、心态要良好，痘痘绝对能去掉，不要灰心，不要有太多负面情绪

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　　四：日常护理痘博士18元体验

　　1、祛痘产品不要乱用，对自己的肌肤状态一定要有所了解，不能被别人随意误导。

　　2、脸上长痘也要做好防晒，物理防晒霜中的锌离子其实是有助于祛痘的。

　　3、基础的清洁+补水+保湿+防晒，是日常护理不能少的。

　　4、祛痘要有耐心，学会判断产品的安全性，查看产品的成分表，不要买到有害的激素产品：牙膏一夜快速祛痘偏方。痘博士18元体验

　　1、中草药牙膏痘博士18元体验

　　中草药牙膏能够抗菌消炎，增白牙齿，增强牙龈健康，增强口腔黏膜的抗病能力。选用中草药型牙膏进行祛痘消炎，不可取用过量，用棉签倾水点取少量牙膏涂在痘痘上。待牙膏干化后请注意用温水清洗干净。

　　2、消炎牙膏痘博士18元体验

　　消炎牙膏是指在普通牙膏的基础上，加入抗菌药物以消炎抗菌，抑制菌斑的形成。消炎型的牙膏存在药用价值，最大的作用就是抑菌消炎，对于轻微型痘痘肤质人群，是有所帮助的。

　　3、牙膏加洁面乳

　　使用牙膏加洁面乳进行祛痘消炎，选用深层清洁洁面膏，最好是有丰富细腻泡沫的草本植物型洁面膏。取适量洁面膏加入少量牙膏搓揉涂于面部，在额头、鼻翼、双颊、下巴、嘴角处容易生成粉刺油脂的部位。可反复清洁擦洗，其后用温水清洗干净即可。痘博士18元体验

　　4、牙膏加水加食盐

　　牙膏加水加食盐可以祛痘消炎痘痘肌。不过有一定的刺激性，使用时皮肤会有一定的刺痛感。使用牙膏加水加食盐祛痘消炎，取用一克牙膏稍微用温水倾湿后加入少量食盐。再用棉签点涂在破掉的痘痘上，轻轻按压画圈涂抹后用温水清洗干净。痘博士18元体验

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