2020/07/25
爬山除了爬山之外,没有别的理由,完全是一种自我的沟通。
这个时候只有自己,世界与我同在,其它的都是浮云。
第一次看见《心流》,儿子激动的说,我知道,我知道,心流就是这样这样的波浪线,然后就慢慢变直了,就没有心流了。
惹得我们都笑了,我告诉他你能有自己的理解很不错,你说的这个心流呢,是心电图,心脏跳动的时候是波折线,停止跳动的时候就是一条直线,我们在电视情节中是不是看到有这样的镜头,仪器屏幕上的心电图变直了,就表示一个人的心跳停止了。
孩子恍然,噢,原来这不是心流啊,我们一起开始听《心流》的过程中呢,他会时不时的暂停,说出自己的想法,什么时候他也有心流产生,打游戏的时候,阅读的时候,解数学题目的时候,和同学一起玩的时候。
昨天晚上我在看书的时候,他问我为什么要买这本书,说他在洗碗的时候也有心流,我当时非常的惊讶,这个假期我俩是轮流一人一天洗碗,我是有些担心他会很烦的,但是每次他都记住自己是哪一天,如果有一天我特别忙的话,告知他能不能帮忙,他也会欣然接受,但是对于一个十一岁的孩子洗碗有心流还是很特别的。
细细听来:我洗碗的时候,会想到看过的动漫里面的情节,听着水流的声音,看着水在碗和碟子上流动,感受到水的活力,我可以改变他流动的方向,他可以帮我冲洗干净碗碟,很愉快,很享受的。
原来小孩子的心流是我们大人无法感知的。心流无处不在,我是在用户运营大学写总复盘的时候有过心流,刚下笔的时候写的很慢,后面的感觉打字都来不及,内容涌动,最后语音输出来的,简直一气呵成,太爽了。
心流的状态,全神贯注投入忘我感觉不到世界的存在,完成之后会有一种充满能量,并且非常满足的感受。
体验心流,感受内心的快乐和愉悦。
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