阳气

什么是阳气呢？

人体是个小宇宙，

自然界中的现象与人体如何对应？

在生命体中去寻找很神秘、玄奥的东西，

用自然现象去理解会不会变得更容易理解呢？

(以下只是个人的推测和想法，非医科，非专业！错误难免，欢迎指正！)

地球的阴阳

什么是阳气？

阳气是怎么产生的？

阳气有什么用呢？

什么是阴阳？

太阳是阳，月亮是阴；男人是阳，女人是阴；火为阳，水为阴；热为阳，冷为阴……阴阳是相对的，就像太极有阴中阳，也有阳中阴。我想，相对于正午的太阳，或许可以说落日为阴吧。

据说，世界最初是混沌，而后，盘古劈开天地，清气上升成为天，浊气下降成为地。清气是阳，浊气是阴。

阳的特性是向上、动态、积极变化、刚硬……

阴则更喜欢安静，柔软随顺、有点小被动……

阴阳太极

阳气是什么？

阳光明媚的正午，太阳照耀着大地，蔚蓝的湖泊中，金鳞闪耀，水汽氤氲。湖水因为太阳的热能，改变了形态，从液态的水变成了气态的水蒸气，水汽袅袅升空，凝结成云，柔软了阳光，化成了雨，滋润了大地。周而复始，无穷无尽。

心是人体的太阳，心火温煦肾水，使其气化上升，滋润心火。心肾相交，水火既济，构成了人体的阴阳小循环。

水蒸干了，没雨了！

炙热的太阳蒸烤着大地，小溪、河流干涸了，湖里的水也越来越少。鱼、青蛙、乌龟、蜉蝣……乃至于水边居住的人们无处安居，死的死，逃的逃，剩下的苟延残喘，贼老天，这是要命啊，咋这么久不下雨？太阳是不是胖了？

人的身体里，肝阳上亢，心火炽盛，损耗阴津，肝木助心火，心火克肾水。如何能降火呢？扬汤止沸不如釜底抽薪，这算不算对治上火的一个思路呢？

不缺水还热？！

有一年去杭州，43度高温，西湖边像在巨大的高压锅，哪有美景宜人？美人也余暇寻找，只想快点回到空调房里。感叹西湖水色潋滟，不如一澡盆凉水！持续了多日的高温，天上有云，可就是不下雨，水汽压人，现在蒸笼里。

湿气过重也会上火，水汽压住了气机的上下调达，湿热相驳。

如何排湿？排汗？利尿？

为什么会湿气过重，排不出去？

水液代谢有问题，缺乏运动？

水液代谢是谁管的呢？脾脏！

脾脏为什么会出问题？压力大还是受伤了？

少吃，多动，勿贪凉，不要暴饮暴食，吃夜宵，让脾胃好好歇一歇，缓一缓，没准儿身体里的水排出去了，还能瘦几斤！

水冻住了，先液化，才能汽化

隆冬时节，大地都生了冻疮，屋子里干的要命，湿度计都没了显示，干冷干冷的。

冰棍、冷饮、冰西瓜，吃的时候无比幸福。手脚却越来越冷，小肚子冰凉，再热的天，腿上也不爱出汗。心越来越急躁，不吃冰的就不舒服。

下焦寒凉，肾水凝结，心火下行，却没有肾气上升，肾水敛不住心火，火性炎上，水性润下，心肾分离，水火未济。

什么是阳气呢？

在人体的系统中，阳气有什么作用？

如何保护阳气？不去伤感它？

(星星点点，天马行空，想啥说啥，也没个逻辑，不成体系，嘿嘿)