孩子的眼睑肿了,看起来有点严重。她去看医生,交费后告诉我说药好贵。
我说:“不是药贵,是看病贵。”
药是个好东西,因为它能治病救人,它的价格高低由它自身的逻辑决定,你买或者不买,它都是那样的存在。
贵的不是药价,是生病。我若不生病,它对我来说就一文不值。
生病自有原因。所谓“冰冻三尺非一日之寒”。在我看来,除了意外伤害之外,所有的病状都和自己长时间的饮食、作息、环境之类的活动有关。要证明这一点很简单——放眼望去,几乎每一个个体的儿童少年时代的体魄都比成年后的体魄要健康。在儿童少年时就见痛风、富贵包、高血压、糖尿病等等的,有几人?可是在成年人的世界里,这样的病痛却比比皆是。
为什么会这样?因为儿童少年时代的身体受饮食、作息和环境等的负面伤害还不够多,还不足以使身体表现出这样的病痛来。
民以食为天,所以吃喝拉撒是人的刚需和常态。但是,我们要记住“过犹不及”,所以我们要知道的是食物在帮助我们不饿的同时也会带给身体一定的伤害,尤其是经常吃得过饱、过辣、过冷、过甜、过多、过于单一等等,对身体的伤害是一定存在的,只是不及时表现出来而已。
不健康的作息习惯也一样会伤害我们的身体,这一点大家都有共识。但是依然有无数的人会不管不顾地熬夜,尤其是年轻人。
熬夜对身体的伤害也和食物对身体的伤害一样,不是立即呈现,而是“记账”在隐蔽处,等到不能隐蔽的时候,身体就呈现出病态。
所以人们常说:年龄大了,毛病就多了。其实这显性的“毛病”就是多年来累积的隐蔽毛病的爆发而已。
爱护身体,我们都应该从年轻和健康的时候开始,更不要忽视身体的小毛病。
好好爱护身体,让一切药价和我们没有关系。
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