那时还年轻，不太懂修行的意义在于什么。只是想着让自己变得好一点，说话温柔一点。不在女汉子。
其实只是肤浅的认识。
从我真正改变的时候就是对出租车司机说谢谢，从说这两个字的第一次到现在应该是有一年多了。我开始觉知自己的每一个习惯，每一句话。
但是一切的都是从谢谢开始，我谢谢出租车司机把我从一个地方安全带到另一个地方。谢谢外卖小哥在大热天或者台风天给我送餐，避免了我出门感受那些焦灼的天气。
当谢谢成为一种习惯，我们对外人总是客气保持修养，但是我们忘了对身边最亲的人。我记得我在深圳刚呆的时候，母亲总是给我买一些东西，有时候寄过来的东西少了一样，我就会去告诉我们的母亲，怎么一点事都没弄好。到最后弄得母亲的心情也是很糟糕。
有一次心情会比较好的时候，突然就和母亲说谢谢，爱你么么哒的时候，母亲说干嘛跟我说谢谢。我也一愣，因为那是没有觉知无意识的一种状态。当然母亲对于我的这种状态也是很惊讶。
直至后来母亲赠予我的每一件物品，和她每一次付出的时候我都会说谢谢。因为没有人会像她们义无反顾的对你付出，就算这种付出其实她们也是没有义务的，只是你挂了一个名号，你是她们的儿女。
当我每一次保持正念的时候，我对别人说谢谢的时候，我都保持了这份觉知。我深知别人的付出不是义务，而你也不要当做你行使权利。
人生这两个字，无非即人的一辈子。但是它的长度和深度是可以无限挖掘。也就是学会经营。经营生活的方方面面。
也就是前天我本来要赶去厦门，也是自己头一天睡的太晚，而耽误了行程。如果换作以前，我肯定焦躁的不得了，可是唯独那天我也没有，我既没有深深地自责，也没有懊恼。我尊重无常，我尊重当下。你焦灼只是让每一个当下流逝，当你某一刻回忆起那个当下的时候你依然会带着情绪。那就错过了两个当下。
所以，自己立马让自己平复开始读书。
其实很多时候我自己给自己设定的条条框框太多，比如别人承诺的事情没有做到，比如约定好的时间，别人并没有按时到达。我就会很生气。
可是，有什么真正值得你去生气的呢？别人的承诺没有做到，为什么不进行一次沟通，或者说是哪一方面出现了问题让你没有做到，更多的时候只是我们自己用臆想和经验去判断，因为也不重要所以他没放在心上。可是本居自足的内心是不会因为这些而扰乱自己，而是站在别人的立场去考虑这些问题发生。是不是因为他有重要的事情而耽误了，是不是因为路上塞车。当真正开始为别人考虑的时候，你生气的这把钥匙的权利你就不会交给你别人，而是你自己开始管理你自己。用那些美好的时间做一些你觉得有意义的事情。
王阳明的知行合一，对于一个修行人来说真的是非常重要的。
网络上曾经流传一句话看过那么多道理，仍然过不好这一生。
为何过不好？是否有把你真正认知的事情，一件件的去做好。有觉知的去做，
师父送给我一本书叫一百个基本，里面有一天就是保持每天早晨都洗澡，这样会有清醒的头脑完成今日的工作。我看到这一条的时候，我每天都在做。哪怕是一件小事，把它做好，那也是修行。
当你生气，抱怨的时候不可怕。一定要觉知你自己的那个时刻我在生气，我在抱怨。转念一想，那些事情真的值得你这么生气值得你抱怨吗？为何不找三个解决方案。一定要用生气来解决呢？
学会接受，接受一切皆无常，一切皆苦，在接受的同时我们用不同的方式去对待，结果完全不一样。
每一次我回家，我爸说你比上次又强了一些，我说哪里强了，他说你说话的方式改变很大。我就笑了笑。
我爸说看来你读的书都没白读。
把每一件小的不能在小的事情都带着觉知当下的心去做，真的会不一样，哪怕穿衣吃饭。
修行，不是给别人看。而是让自己的心灵没有负担，成为一个人格完整的人。不依托别人而开心，不依托别人而生存。独立而又有修养。
所有简书的打赏，全部作为工义捐出。
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