1.感恩美好的周六早上，能够按部就班干自己想干的事情。无论是做饭，听直播还是洗头都很投入幸福。
2.感恩上午的太阳，让我靠在车内有点昏昏欲睡，补了个觉神清气爽。
3.感恩妞同学的爸爸，上午去学校接她们，让我可以有更多的时间安排工作。
4.感恩午餐，吃饭我还在学习中，从学会吃饭这本书中知道，原来吃饭也是正念，远远达不到我在享用整个宇宙，每一粒米都离不开金火水木土，从种植到大米再到做熟到餐桌到嘴里，其实是参与了宇宙中的很多环节，所以吃饭是多么值得感恩的一件事情。
5.感恩午睡，今天中午的午睡特别过瘾，好几天午休没有这么快入睡了，一觉醒来很舒服。
6.感恩下午的空闲，听书，看书，很充实。
7.感恩我能够觉察到我对妞的拖拉不满意，其实静心想想是我的事还是她的事？我分清了吗？是不是正因为我每次都太上心太急才让她不着急？想想也就不该说的都不说了。
8.感恩我带过的鬼谷的学生家长对我的信任。这么长时间了，还总能想起我，跟我联系。
9.感恩晚上家人们一起吃晚餐，听女儿吐槽着她的烦心事，先生这次有很大的进步，一直很随和，没有教育。
10.感恩外甥女给我打电话，她快要结婚了，邀请我去参加她的婚礼，孩子们一天天长大，马上有了自己的小家庭，幸福着她的幸福。
感恩身体健康，感恩父母，感恩社会，感恩家人，感恩财富，感恩学习，感恩所有的人和事儿。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
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