从这周起,意识到自己过年长太多了肉了,所以决定减肥。
既然要减肥,首先得少吃,就决定晚餐吃点零食或水果就可以了。
可哪知,越在一心头念着不吃,胃口越好,越想吃。哎呀,我的个天。
其次,要多运动,运动确实保证了,可还是败给了吃太多了。
今天一上称,比昨天还胖,当场想晕。
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本文标题:越减越肥!
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