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首先你得相信自己能做到

首先你得相信自己能做到

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2020-11-03 21:37 被阅读0次

今天开始穿加绒的卫衣和打底裤了,天气终于开始变冷了。

今天的工作生活还是不错的,老板今天的心情似乎挺好的,没有很阴晴不定,还询问了我的病情,对我的态度也倒是蛮好的,并且还会主动的跟我开玩笑,还是比较平稳的,可能是老板问我话的时候我回答的没有很好,自己心里真正的想法没有表达出来,稍微有点状态不太好,但是很轻微的,现在出现头晕的症状我没有很害怕了,可能现在开始接受自己是焦虑症的事实了吧,然后闲暇的时候我都让自己有点事情做,能怎么让自己开心我就怎么来,不再像之前那样的苛责自己。

喜欢干的事情就去干,喜欢买的东西就去买不要担心花钱,想要吃的东西就去吃,不会担心自己是不是变胖,这样幸福感提高了,就不会让自己身心老是保持在不好的状态,开心放松的心情又助于自己提高病情的恢复吧。

心爱的闺蜜给我买了我喜欢的眼影盘,那份心意我很是感动的,里面挑选的颜色比我自己挑选的还到位,简直真的是入我心,如果她是个男的,我肯定会和她在一起的,哈哈。

明天还是要重复着工作,现在的工作时间我学会了劳逸结合,不在像之前那样傻哈哈的啥也拼命干,不管自己身体吃不吃的消,希望自己真的学会安排自己的工作和生活,懂得照顾和爱惜自己吧。

加油,如果现在我变得行动起来,我相信我一定会成为这个时代的佼佼者的。

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