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我是如何从kill time的泥淖中一步步爬出的

我是如何从kill time的泥淖中一步步爬出的

作者: 甲子乙丑海中金 | 来源:发表于2016-04-14 13:38 被阅读35次

全职妈妈真是一个让人堕落的职业,我已经做了整整4年的全职妈妈了。前三年每天就是围着孩子转。三年之后呢?宝贝上了幼儿园,是不是我就有无数的时间用来充实自己提高自己呢!

可是这时候我错了,在长达3年的全职妈妈时间中,我已经深深陷入kill time的泥淖不可自拔。而这真的是一个泥潭,一旦陷入很难摆脱,每一天都浑浑噩噩,日出不起日落不息,沉迷于其中的时候甚至可以把睡眠时间也杀掉。

懒癌,拖延症晚期,沙发腰,鼠标手,低头族……所有的负能量标签似乎都贴到我的身上。

27岁全职妈妈深夜猝死手机还停留到淘宝网页的新闻让我决定改变,可是总是无力。

改变第一步——鸡汤。下决心摆脱这种状态的时候,最喜欢的文章就是心灵鸡汤,但是灌下鸡汤无数,竟无一碗起作用!现在想想微信鸡汤盛行,大概也是我这种人太多的缘故。心灵鸡汤完败,我还是过着每天开心消消乐,空间朋友圈微博,网络小说交替生活,似乎眼睛一眨,一天就过去了,oh my god,又该接孩子了。

改变第二步——《断舍离》。意外听说了这本书,自己买了本书还没看完,我就已经开始了整理的尝试,在整理的过程中,心境开始慢慢放松,有了一点点尝试改变的勇气,这是第一次自己想主动做出点什么。在之前的四年里露出网瘾的苗头时,老公和父母从无数次想让我改变,但每次都要受到我的语言攻击。删掉QQ,删掉开心消消乐,戒网络小说。

改变第二步——生活里的无用社交。改掉以前的习惯后,生活里又出现新的沉溺品就是各种新闻。还给自己找了各种理由,网络太强大,一眨眼,偶my god,又该接孩子了。接触无用社交的概念后,发现自己就是迷失在这种毫无意义的生活中了。因为每天大容量的知识输入,让我所有对所有的输入都是都是模糊的隐约印象,甚至是毫无印象。看完这篇文章之后,舍弃了生活中的新闻浏览。

改变第三步——我的30天不重样早餐。从此我有了每天早起做早餐的习惯。早起带来的是早睡,在简书的潜移默化下也开始有了健身的习惯。

改变第四步——kindle,入手一本,有了精准阅读的习惯。

改变第五步——《自控力》。边读边做标记。总之在这本书还没有看完的时候,我昨天写出了我的第一篇文章《你就是我的诗和远方——写在11周年》,虽然被拒稿,但看完后老公哭得稀里哗啦……

这是我的第二篇文章,从此要过上美食和健身不可辜负,阅读和写作不可放弃的生活。

加油!

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