我們都有過那種忙（盲）（茫）到天昏地暗，
疲憊不堪、感受到精神上的乾枯，
累到不行卻用意志力撐到回家倒在沙發上的虛脫感。
這樣的停不下來，用盡洪荒之力的過勞狀態，
是竭盡所能地過生活，還是自我毀滅的要人命？
這樣筋疲力竭卻有種解藥：全心全意 （Wholeheartedness)
全心全意：
是一趟回歸內心極簡的旅程。
意味著毫無保留的脫胎換骨，
逐步放下那追求外在的複雜，
在靜默中喚醒重啟生命的秩序。
適時暫停，同時保持關照與外在連結。
聚焦專注的投入每個當下，
在那個全然裡有絕對的無限，
義無反顧。
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本文标题：022/365 全心全意
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