#吃饭记#
一家三口围着床头柜做成的餐桌旁吃饭,七哥整一杯酒,孩子听一会书,我只顾吃饭,不停的吃,很快就吃完了。我问自己,吃这么快干嘛就不能慢一点吗?后来我觉察,是我在吃饭的时候想到了别的事,我去拖地,我去干啥干啥,我没有把心安住当下。
后来我就给自己一个咒语,我慢一点慢一点。
#数试卷#
今天办公室里两个同事在数试卷,我前几天数好了,但心里不踏实,我上午有些心不在焉,于是我就把数试卷作为我的练习手段,一共十二套,我挨个数了一遍,原来数清楚试卷是我的一,我把它当成了二,甚至是三,是我太贪婪了。感恩时刻提醒自己回到正位。
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