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国奥越野U11提高班20180623训练总结

国奥越野U11提高班20180623训练总结

作者: 张相博 | 来源:发表于2018-06-26 18:00 被阅读0次

    周六八点半11名队员参加训练,均已缴费,本周出勤较上周有所提高。训练开始前,张指安排了一名实习教练来协助,20分钟后被蔡指安排进行其他项目学习了。

    按照俱乐部近期训练大纲内容,整体训练内容与上周一致,由于所有队员一周只训练一次,且大纲的训练内容很符合队员的情况,所以计划持续6-8周,尤其是技能部分的对抗中传接球训练,感觉效果很好,通过这个训练队员进步很大!

    热身不分还是进行了脚内侧和脚外侧颠球,效果还是不太好,一周一练提高有限,还需要回家后多加练习。

    技术部分为接球变向后传球跑动,左右脚均进行了练习,两组进行PK输了的跑一圈,效果越来越好。

    技能部分还是限定区域内两组进行传接球+二过一训练,大部分队员能够将技术训练传接球的内容在技能部分应用,少部分缺课队员仍然跟不上节奏,希望这部分队员回家后自己多加练习,不要缺课,不要迟到。

    比赛,与06基础班进行了比赛,3:1获得了胜利,队员在场上位置还是不够明确,阵型保持的不够好,进攻时后卫线容易脱节,防守时前锋线回防太慢。前锋线整体配合较差,缺少有效配合,后场队员基本功差,拿球后控制不住,无法进行后场倒脚然后寻求机会向前的打法,这是一直以来的问题,我也希望能尽快找到办法来解决。希望大家暑期不要缺课。

    主教练:张相博

    助理教练:无

    蔡指张指与队员们和顺义联赛奖杯合影
    最佳进步奖 最佳射手 最佳球员

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