无意间看到了这样一幅画。画中两个女孩在雨中翩翩起舞的美好姿态，无视周围躲在雨伞下避雨的众人，两个人怡然自得，非常快乐。这幅画也深深的刻印在我的脑海中。是啊，当周围的人都在自顾自的躲雨，周遭一团混乱，然而在风雨纷扰中，我们还是可以轻松自在的陪伴自己，和自己共舞，那种感觉真的是多么美好的事情啊。
我们现代的人，都习惯把注意力放在外面，眼里尽是灯火酒绿的花花世界和其中组成的人事物。而稍稍有点觉知的人，也是不断的在寻找下一本书、下一位上师，来让我们身心安顿。
其实，一路走来，我觉得最好的上师就是我的生活情境。在我们生命中不断发生、出现的人事物，就是最好的课程，总是为我带来教训，总是提醒我，我修的不够好。而在种种的打击中，最能够抚慰我心灵的，还是我自己的陪伴。
不是哪个上师，不是哪个人，不是哪本书，不是哪一堂课。而就是我愿意和自己共舞，好好的处在当下这一刻，面对这一刻我内在升起的实相，而安住于此。
不是逃避，不是掩饰，不是自圆其说，不是合理化，不是转移目标，而是老老实实的呆在当下与自己共舞。当我找到那种感觉的时候（就像这一幅画一样），外面风风雨雨的干扰都退去了。只剩下我，和我自己，在雨中，翩然起舞。
以上，是我几年前写的随笔。那时感觉自己犹如困于茧中，分分秒秒都想突破，可却没有一丝光照进来。写下的文字总是刻意提醒自己要淡定，实际上内心波涛汹涌又很绝望。
处于困境，只要心中不放弃希望，终有一天得重生。我都不知道是怎么一步步走到现在，似乎水到渠成，我就成了自己当时仰望的人。过程已很模糊，有一点特别清晰，当陷入黑暗中时，我一直在遥想光明。
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