我近期最想实现的一个愿望是：从德智体三方面培养儿子成为一个优秀的人，希望这学期他能当上“三好”学生。
所以我的咖啡冥想内容是：
我今天很开心自己能种下慷慨的种子：每个月向壹基金捐助30元钱，已经坚持很长时间了，自从听了李连杰的一个演讲，很受感动，每天一元钱，希望能帮到那些处于困难中的人，特别想到一些孩子们能得到帮助完成学业或者能多穿一件衣服多吃一顿饱饭，觉得很欣慰！感恩壹基金的工作人员搭起了这个助人的桥梁，感恩他们的辛勤付出；很开心种下运用空性智慧的种子，工作中被家属曲解，能运用笔的智慧，知道发生的一切来自于我，不要愤怒，要反省；也运用换位思考，修习蒋巴法，希望多体谅多原谅，希望不仅提高工作能力，也提高我和同事的沟通能力，提高医疗服务质量，希望真的能够以患者为中心，个人的得失荣辱缩小再缩小，遭遇不公平对待时也能公平并平静的对待对方；开心自己种下帮助他人的种子，提醒辛苦的菲菲注意休息，帮助回答助教批改作业时遇到的问题；开心自己种下坚持的种子，虽然很困，仍然坚持完成咖啡冥想！
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向我亲爱的儿子，希望他成为一个优秀的人，希望这学期他能当上“三好”学生，回向给业力伙伴宝凤的女儿，希望她能考上理想的大学，回向给所有的学子们，愿他们都能获得全面发展，成为一个优秀的人。愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
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