认知不协调理论指出：当我们对某个信息或事实，态度模糊或经历很少时，我们往往会从已有的态度和经历中调取情绪情感和认知来与之相保持一致。撒谎、歪曲事实是常用的计量。我想到了自己小时候的几个经历。小时候要去练习弹琴，有一段非常难弹的曲子，因为缺乏练习有些英音符不会，所以就会糊弄过去，慢慢的糊弄的过程就变成了真实的演奏。并且自己大脑还告知我所演奏的就是曲谱上面真实的曲子。一直到我去参加老师的考核，我一直还把那些错误的音符当作正确的来演奏。知道老师批评我，怎么不按照上面来弹。因为要演奏一个曲子的任务是不可避免的任务，而曲子的难度也是客观现实的信息，在我反复的演习当中将错误的音符掺杂在正确的音乐当中去演奏，逃避了自己不会认识新音符的恐惧而说服自己现有的演奏就是正确的演奏。直到后来，老师一个一个的跟我纠音，才把我从错误的认识当中带回到正道里面来。其实就是过程是非常痛苦的，当不认识一个客观事物的时候，用其他的信息回避或者模糊这个事实，如果最后不用去面对这个真实信息还好，而一旦要面对自己所经历的那种复杂的心情，真的很消耗人的体力，还不如一开始就能够掌握正确的信息。我对这件事的记忆非常深刻。当时不明白什么是认知不协调理论！只是觉得太难了，太难了，我一定要把它演奏出来，所以就按照，既定的认知水平去演奏一个很难的曲子。试想我是一个那么小的小孩，都有这种认知不协调的情况，在传播领域面对的大众成人。当感觉到了不舒服。，不能逾越的困难和鸿沟的时候，会启动自己大脑的保护机制，要么逃避否认事实，要么曲解信息的意思，直到与自己的认知水平相一致。其实唯一正确的道路就是，了解真相。面对现实克服困难。我越来越可以体会到这句话的含义，虽然常听别人说，或者你自己在嘴边说。但是推倒这个壁垒还是非常高的。过了好多年，当我现在再拿起这个曲子的时候，因为认知水平提升了，曲子上的每一个音符我都能够认识，并且因为小时候，强化的训练，很多音符我都能够记得，面对乐谱，我可以将正确的音符演奏出来，听起来也更加悦耳。如果当年我可以将这些音符认真的演奏出来，我想就应该会得到老师的表扬吧。我还记得这首歌曲的名字叫做“土耳其进行”曲。
我还想到一个问题，因为随着人的增长，认知水平会提升，那如果在你的认知水平，当下的情况下，你不能解决这个认知不协调的问题那应该采取什么样的方式去平衡这个认知不协调呢？回避？还是努力找出新的信息，来去补充说明认知？
在说服理论当中还讲到了纯粹接触与被动学习，纯粹接触就是将某一个信息不停的重复，以达到刺激-反应。当重复的信息越复杂，效果越好。重复的时间越长，短效果越好。如果以一种潜意识的方式重复效果会更好。这是一种非常高效率的，快速的洗脑方式。另一种是被动学习。人在轻松愉悦的时刻。对说服性信息的防御性有所降低。并且人的思考能力也降低，这个时候如果反复的复述这些信息，人的大脑在某一时刻是可以回忆起这些内容来的。如果经常在这种时刻看的话，也是对人潜意识的一种入侵，因为人的思考能力降低，防御性也降低，如果这个时候总是接触相关信息的话。那么相关信息的判别价值会对人产生一定的影响，所以人在看电视的时候，总是会将电视里面的情节带入到现实当中去，在现实当中去偶遇和感知这种情况。
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