美文网首页
2024鼻炎记录(二十八)

2024鼻炎记录(二十八)

作者: 中山国西湖 | 来源:发表于2024-09-08 08:33 被阅读0次

2024.09.08

今天上午还是鼻涕较多,纸巾用了好多。

下午睡觉都还好,到15点起床看手机,实在无聊了,于是开始站桩,这个锻炼方式已经好久没有进行了,看看时间充足于是开始站。

我站桩比较随意,边看手机边站,大概有50分钟时间。

站到35分钟之后,浑身出汗,能听到汗水落地的声音,伴随着肌肉抖动,感觉浑身舒畅。

之后去吃晚饭,准备上夜班,站桩之后,感觉鼻子格外的通畅,就像高速路上只跑了自己的一辆车,想怎么跑就怎么跑,如果真是站桩还能这样调理身体,那我就要坚持下去了,从17点结束,到现在4个小时了,鼻子没啥问题,问其他病友下午咋样,她说,比前几天严重一点,看来是不是站桩有点功效呢?哪怕一次站桩能维持效果四个小时,也是一段幸福的时光呀。

赶紧把这个事情告诉病友,大家一起验证,我下次有空还得继续站桩,看看效果。

2024.09.09绥德

相关文章

  • 蜜丝佛陀睫毛膏

    今天刚到货睫毛膏,记录下限用日期2024年5月16日,粉底2024年9月27日

  • 炎症

    随喜 坚持记录849天 鼻炎又犯了,难受。

  • 鼻炎能治好吗

    鼻炎到底是什么 鼻炎是西医的病名,西医把鼻炎分得比较细,有急性鼻炎与慢性鼻炎,慢性鼻炎又有单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、...

  • 2020鼻炎全记录8.20

    8.20日没啥反应,下班,睡觉,18.00开会,18.55开始跑步,刚开始跑时,上颚稍痒,慢慢就没问题了,全程使用...

  • 2024,你好

    7年之后,2024年,27岁 在最美好的年华里和自己相遇。未来似乎触手可及,又似乎遥不可及。 27岁的自己会在哪里...

  • 日志2024

    tedious,烦闷的一天,只是因为今天,真的乏善可陈。在这不薄不厚的云层下阴天中的不高不低的楼中,上着不死不...

  • 游泳治愈鼻炎

    本文记录了我这一年来和鼻炎斗争的经历。 "鼻塞不是病,塞起来真要命。" 本人是鼻炎患者,具体症状为鼻塞 ,晚上经常...

  • 对于鼻炎不友好的秋冬时节,该怎么办?

    温差大的季节,是鼻炎的多发季节。常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎。得了鼻炎以后,就...

  • 鼻炎

    鼻炎英文名字Rhinitis 鼻炎分很多种:常年性鼻炎、过敏性鼻炎、急性鼻炎、等 总体鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组...

  • 鼻炎鼻炎

    朋友说看到我的大多数时间都是在生病 啊…………

网友评论

      本文标题:2024鼻炎记录(二十八)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/atbsljtx.html