你需要一双外在于自己的眼睛，看到自己的思维运转。
有时候怎么看能力，比能力本身更重要
心智模式
心智模式分类
image.png
僵化型思维
隐藏的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现得好，别人才会觉得我有价值。这种焦虑自然就会把我们的目光放到自我很证明上。
改变对错误的认知
解决方法
你需要一双外在于自己的眼睛，看到自己的思维运转。
有时候怎么看能力，比能力本身更重要
心智模式
心智模式分类
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僵化型思维
隐藏的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现得好，别人才会觉得我有价值。这种焦虑自然就会把我们的目光放到自我很证明上。
改变对错误的认知
解决方法
本文标题：陈海贤-自我发展心理学（心智模式）
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