2019年8月7日 阴（雨）星期三

      今天的主要任务是送儿子学乒乓球，因为临近考级，一天练习由3个半小时增加成7个小时，强度加大，小家伙每天累得早早就睡了。

      今早晨跑媳妇也跟着跑了第四天了，也完成了今天的5公里目标。我已经坚持43天了，希望我和媳妇能坚持下来，更希望有一天能带动儿子参与进来。

七夕节日快乐！ 东方的朝阳冉冉升起 拔开云雾，万丈光芒 2019年8月7日 阴（雨）星期三 2019年8月7日 阴（雨）星期三

  Good  night!

厦小五（1）孙宝钧爸爸