2022-2-1晨间日记

今天是什么日子

（虎年初一哦～）

起床：04：49

就寝：10：16

天气：晴朗

心情：愉快

纪念日：21天后复查

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：身体健康，术后恢复锻炼

本月重要成果：复查拆线一切顺利

今日三只青蛙/番茄钟

早中晚三次药不忘，

每餐饭后房间散步15-20分钟，

按课表刷视频刷题早晚各半小时。

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

早睡早起