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整理,让人生明了且怦然心动

整理,让人生明了且怦然心动

作者: 楠田 | 来源:发表于2019-09-29 19:11 被阅读0次

    有了孩子,你们的家还好吗?

    自从有了楠楠,我们家里就变成了一个大型“游乐场”+“书店”+“垃圾场”

    每次整理家务成了一件非常头疼的事情:两个小时整理好,两分钟全部打回原形。以至于每次想到整理都会瑟瑟发抖,因为脑袋里已经预想到这样的状态只能保持最多一两个小时。慢慢的,整理变成了全家都不愿意去做的事。家里一团糟?还是忍忍吧……(手动无奈脸)

    这样长期下来的后果便是:家里一团糟、烦躁、有压力、楠楠也没有养成整理的习惯。

    最近重温近藤麻理惠的《怦然心动的整理魔法》,她的一档真人综艺节目《麻理惠的整理秘诀》(Tidy up with KonMari),并在此基础上对房子做了一次大整理,不管是对物品还是人生都有了新的体会。

    (不喜欢看书的可以看视频,每一集都充满了感动和思考,可以激励自己对房间和人生的一次大整理)

    仪式感:向房子表示真诚的感谢

    看视频时最感动的,便是每一次麻理惠都无比真诚地向房子致敬,感谢这个房子给这一家人带来的温暖。

    有时,屋主表示:希望你能给我们家带来魔法,麻理惠都会很认真地告诉他们:是你们自己带来的魔法。

    这个魔法便是:向一直居住的房子表示感谢,并在整理的过程中不断去体会自己想要什么样的生活,并在心里期许着怦然心动的美好画面。

    怦然心动:让你突然biu~一下的感觉

    最开始的判断一般很难。这时候,从触摸这件物品,想想你正在使用它的感觉,慢慢地就能体会到是否会令你怦然心动,是否会是你想要带进未来的物品。

    当然,什么是怦然心动,哪些东西会让你怦然心动,每个人心里的答案都不一样。但不可否认的是,当你怦然心动的时候,你一定是高兴的,让你biu~一下的。

    感谢:对物品的感恩之心

    以前断舍离的时候,对不喜欢的物品,都是胡乱塞在一起就丢了。但这次试着用麻理惠的“对不喜欢或不想要的物品要衷心的感谢它们,是它们让你知道了自己想要什么”理论来进行物品整理,发现心中的烦躁或愧疚都没有了,对丢弃的物品心怀感激,对喜欢的物品倍感珍惜

    顺序:从衣物、书籍、文件到杂物的整理

    整理的顺序,不应该是从卧室到客厅、从厨房到卫生间。正确的应该是从最容易整理的衣物开始,衣物是最个人化的物品,通过对衣物的整理,能够不断锻炼判断“是否能让人怦然心动”的能力,再由此不断进行下去,到后面就会感觉越来越容易。

    整理,是一次对人生的整理,对过去的告别。

    在整理的过程中,会遇到很多属于过去的物品、会遇到很多让我们难以判断的物品,也会有很多或美好或难过的回忆一一浮现。

    通过对物品的整理,直面内心,让人更清楚地明白自己的成长历程,更清楚地知道自己想要的是什么样的生活

    也许,这就是麻理惠的魔法:通过对过去的感谢拥抱现在,期待未来

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