姓名：董能坤
时间：2022年11月05日
持续打卡【第1865天】
1、早起：8：20
2、运动：步行20752步
3、读书：《领导者的十项资质》、《经营十二条》、《活法》
4、饮食：不挑食，不吃声，光盘行动。
5、扫除实践：
【日扫一地】擦桌子二遍
【日捡一方】拾车边上垃圾，不给环卫工人添麻烦。
【日整一处】整理书籍。
【日学一课】
人生真理在勤奋工作中领会
“精进”就是拼命努力，心无旁骛，埋头眼前的工作了，这就是提高心性，磨练人格最重要最有效的方法。
劳动具有克制欲望，磨练心志，塑造人格的功效。劳动不仅是为了生存为了温饱。
全神贯注于一事一业，拼命努力，持之以恒，精益求精，人在这个过程中，灵魂自然而然获得净化，形成后重的人格。
【日学检视】
一个健全的心态，比一百种智慧都更具有力 量。心态不好，一切就都乱了，负面的情绪随之而来，让人迷失自我，失去方向和目标，不知自己改做什么。
一个好的心态，能够让我们乐观豁达，有能力 战胜困难，从容不迫；一个好的心态，能让我遇事平心静气，遇事乐观积极，常怀感恩之心。
正确的人生哲学只有在拼命工作中，在汗水中才能产生，人的精神只有在日常的，不懈的劳动中才能得到磨练。
“比完成活儿更重要的是完善干活人的人格”
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