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2019-2-2晨间日记

2019-2-2晨间日记

作者: 果实_a412 | 来源:发表于2019-02-03 09:09 被阅读6次
2019-2-2晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:1:00

天气:多云

心情:平和

纪念日:爱人带我去买羽绒服


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:减肥

本月重要成果:初步减了2公斤


今日三只青蛙/番茄钟

1.买羽绒服,裤子(完成)

2.收拾房间(没完成)

3.洗衣物(完成)


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.体验自己的情绪

2.快乐购物

3.好好过日子


财务检视


打的25元,吃饭24元,餐巾纸1元,合计50

人际的投入

原来还有朋友记得我


开卷有益-学习/读书/听书

《张居正》第四章


健康与饮食

今日步数:7000(12000多)

今日锻炼:拍打全身经络

今日饮食:10点早餐,莲子红枣稀饭,花卷,炒青豆


好习惯打卡

第99天

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