【原文】常以不病调病人，医不病，故为病人平息以调之为法。
【大意】通常以无病之人的呼吸为标准，来测侯病人的呼吸至数及脉跳次数，医生无病，就可以用自己的呼吸来计算病人脉搏的至数，这是诊脉的法则。
【感悟】很多人不知道自己生病
《平人气象论》会告诉我们：什么样的状态才是正常人的状态。因此知常达变，知道什么是正常的，有参照物就比较容易发觉异常的状态。
参考《濒湖脉学》和西医《诊断学》“一息四五至”，就是我们每呼吸一次，脉搏跳4~5次；正常成人一分钟呼吸15~20次，一分钟脉搏60~100次。当然，若是经过特殊的训练或是有其他原因，脉象因人而异。目前我一分钟呼吸次数只有10次，若是切脉需要调息。
远行前，我嘱咐过家母，中药吃完时一定要给我打电话，“因为您没有办法独自判定病是否好了。”其实我清楚家母她也不知道她什么时候生的病。很多人都不知道自己什么时候生的病，若想闭环这个问题，功在平常吧。
传承大健康，传递正能量。
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《黄帝内经·素问·平人气象论》有这么一句话： “人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。平...
黄帝问曰：平人何如？岐伯对曰：人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息[注]，命曰平人。平人者，不病也...
本文标题：《黄帝内经·平人气象论第十八》
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