这段时间接连发生了很多事情,很所人说“11月份太苦了”,“2019快过去吧”。这样说可能不太好,但是我的2019,我的2019年11月都不那么苦,可能现实的处境过的并不好,但总体上是快乐的。
以下是给一位朋友发的微信消息:
给你分享我一段时间的经历。
就是我宁波那个辞职了,然后我很长一段时间每天自己一个人待在我租的房子里,一个人想事情。
当时我做了一个事情就是开始整理我过去记忆中那些挥散不去的事情。我相信,一些事情,之所以没有被忘记,都有它的原因。我每天写一些,先描述事件本身,再写我对它的感受方方面面的思考,顺带分析我觉得它如何影响我、我后来经历的什么事情和我目前的性格和它有怎样的联系。这样很自然会带出来潜意识层面的东西。
也就是说,我当时就用一个人书写记录的形式,去明晰留在我记忆中那些事件的意义。所有事情我们经历了,就肯定会对我们有影响;更何况你记住了。要认真对待自己的每一段记忆。
我们说“人尽其才,物尽其用”,我觉得记忆也要得其所。可能有点玄乎,但是我真的觉得只要留在你的记忆里的事件就是有生命的,你要好好对待它和它对话,理解它安抚它,然后把它好好安置在记忆大厦的某一格里。不要让它像孤魂野鬼一样孤零零飘荡在记忆大厦里。有时候你“时常想起”某件事,并不是你想起了它,而是这个事件被你遗忘在潜意识仓库里太久,它有话想跟你说,你不听,它主动来找你了。
昨天的分享我觉得是所有里面最可爱的一个,最具象最生动。而我猜想,不是我这个话题,你和其他谁聊其他什么事情,这段记忆都在嘴边,你很轻易就说出来分享给别人。
过往事件,只要还记得,它一定以某种你理解不理解的方式影响着此刻的你、下一个此刻的你。那么一段记忆对你真正的意义是什么呢,我觉得你可以试着好好去整理记忆,去和过往事件对话。
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