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我之所以很难活在当下,是因我只顾安慰却忘记总结

我之所以很难活在当下,是因我只顾安慰却忘记总结

作者: 刘益Franky | 来源:发表于2017-11-02 00:02 被阅读0次

    今日做一件事,因为经验不足而有些紧张,结果直接犯了常识的错误。犯了错我试着调整自己的心态,告诉自己放松一下,做深呼吸等等,内心好像确实好受点了,但却忘记了总结这次错在哪里?如何改进?下一步该怎么做才能避免?结果我在做第二遍的时候,又犯了同样的错。

    事情发生了让我有些沮丧,但心想发生了的事谁也改不了,“烫手山芋”放下了,内心自然比之前做事时平静许多了,这时才猛然地回想起自己犯的两次错的过程是完全无意识的执行,居然这两次执行时我都完全没有发现自己是无意识状态的执行!

    很明显我当时失败了的举措都是安慰自我,是在为自己找安慰的借口,是以为自己在调整心态,其实自我安慰完全欺骗了我自己,因为我调整心态忘了总结自己为什么紧张,当自我安慰变得感觉好一些时候,我却忽略发生的我不熟练的事实,自我安慰背离了当下,逃避事实。

    想到这里,我联想到若这种状态要是在格斗中也这样,那挨打岂不是必然?难道这就是对抗训练的教学优势?!

    如果能够“自我掌控”者,面对失败应该不会把自己安慰得迷失当下(当然,讨好他人也是安慰自己的表现,都只是为了让自己心里感觉好受一些,却没有面对发生事实。)而是在每一个当下都面对自己缺失的东西。

    我缺失的,迟早得补,此刻先一小补。

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