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我是一个活得太紧张的人

我是一个活得太紧张的人

作者: 圆度 | 来源:发表于2020-12-08 10:11 被阅读0次

    昨天刚刚做完核磁共振。

    之前在网上搜了很多,看得头昏脑涨。

    看到有做完的人描述了感受,知道了大概;反复搜索到底是否对身体有不良影响,看到有人说事后视物模糊、头疼、肌肉酸痛,甚至持续两年,还有造影剂中毒的,就担心自己也会如此,甚至当场去世……

    结果所有这些忧虑在看到医院墙上贴的宣传资料时,消失了大约80%;待做完以后,更是觉得之前的担心都是多余的了。

    也就是说,为了确定做还是不做,所花费的时间和精力,本来是可以省下的。

    我一向是一个过分认真的人,于是往往面对很多事情,会想得很多,担心很多,而那担心中的情况往往最终并不会出现。

    于是我经常活得很紧张,就像昨天躺在仪器下面的床上时那紧绷的肌肉。听说不能动,于是我纹丝不动,肌肉僵硬,其实这样是很累的。

    如果换成一个大大咧咧的人,或许什么都不会想,会觉得既然医生知道自己的情况,还让自己做,那一定是安全的,于是安安心心地等着检查……而我呢,花了N个小时研究,最终结果却还是一样。不同的是,在这中间学习了一点知识,却也令自己很多时候处于一种高度紧张的状态中。

    和正常人相比,我有更多的时间处于僵紧的状态,大概精神上的紧张和肉体上的紧张是对应的,我才会身体有很多僵硬的地方。很久没有好好练瑜伽了,要恢复练瑜伽,等到自己的身体彻底恢复了,打算继续找家健身房代课。

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