【践行】——作业的责任
晚上6:30，我第一次提醒亮亮该去完成作业了，亮亮说他还想玩一会儿；
晚上6:50，我第二次提醒亮亮该去完成作业了，亮亮说他还想再玩一会儿；
晚上6:50-7:30，我和同事通电话聊公事，外公外婆提醒亮亮去完成作业，亮亮抱怨我还没讲完电话，同时 ，也没有去完成作业。
其中，晚托的时候，亮亮已经完成了书面的作业，还有拼读、复习课文和体育作业未完成。
晚上7:35，我们一起进房间完成作业。同时，我们都有情绪。亮亮认为我的拖拉造成了他这么晚才开始写作业。我认为亮亮应该对自己的作业负责。
我有些着急，想让亮亮尽快明白他需要为自己的作业负责，所以，我当时的表情和说话语气都比较严肃，甚至又开始讲道理了。同时，我也知道亮亮当时有情绪，他听不见我的话。
在拉锯战中，亮亮通过扔东西和画花书来发泄，而我，发现自己无法说服亮亮的时候，我告诉亮亮我知道他很生气，然后，我选择离开，去处理我自己的事情。
过了一会儿，亮亮慢慢冷静下来，他试图把我叫回房间，我表示忙完手头上的事情，我会去房里帮助他。我想用实际行动告诉他，每个人都有自己要处理的事情。
后来，我回到房间，亮亮主动向我道歉:“对不起，妈妈，我把你的书画花了！”说完，他开始用橡皮擦书，同时，他觉得擦起来挺费劲的。我表示接受道歉，同时示范给他看，生气的时候，打打被子，消气之后捋平被子，是不错的发泄方式。亮亮跟着打了几下被子，然后开怀大笑起来:“果然这个更轻松！”
之后，我们开始完成作业，同时，也约定了以后每天几点做作业！这期间，亮亮说:“我应该在晚托的时候就认真做口头作业的！”【对于亮亮的自我觉察，我真的感到欣慰，同时，也忘了应该给予鼓励的！】后来，我和亮爸对亮亮在情绪表达方面的进步予以了鼓励。
【反思】
1.最近一直在听《挑战孩子》的音频，这样可以时刻提醒自己要去尊重孩子和赢得合作，后面希望自己可以做好句摘录。
2.对于亮亮各种拖拉的情况，还是会着急纠正，然后动物脑和理智脑会在大脑里吵架。共情的理念和技巧都需要回炉再造！
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