今天是2020年的第一天,立下军令状,激励自己。
01
身体健康
1.每天跳绳5分钟或500个
2.保证每天睡眠7小时(含午休半小时)
3.坚持每天冥想5分钟
4.学习一项运动,每周一次,参加一次比赛
02
认知学习
1.构建育儿理念架构体系,形成知识晶体
2.写作育儿文章50篇,投稿大号5篇
3.写作个人管理、职业发展、总结反思等文章50篇
4.微信公众号、头条、微博、简书、知乎粉丝10000+
5.参加或组织读书会,年度分享10次+
6.深度践行规划计划、每天反思
7.每周整理成功日志,输出分享
03
事业发展
1.设计完成小精灵演说家课程,10讲
2.实践少儿演讲培训,每周1-2次课
3.采访少儿、老师、家长100人
4.全年写文章150篇+,每周写文章3篇+
5.筹备写一本书,关于写作、育儿、少儿演讲
04
工作绩效
1.团队建设更上一层楼
2.写作2篇+文章上期刊
3.拿到4个+区级以上领导批示
4.解决4个+基层党建突出问题
5.赢得一个市级以上荣誉
05
财富物质
1.添置家电家具1万+
2.现金流持续为正
3.建立“鹅”储备金
4.更新个人办公设备
06
家庭建设
1.团结一家人和睦相处
2.尊重支持和相信老婆,交流、倾听
3.尊重和信任女儿,高质量陪伴
4.带领全家远行一次,云南、甘肃、新疆、上海
5.尊重父母的决定,耐心倾听不评判
07
社会关系
1.扩大朋友圈,微信好友2000+
2.围绕目标联系好友,感谢肯定表扬
3.链接牛人专家50+,让他们认识了解我
网友评论