今天是什么日子：产后1年200+62天！
起床：6am
就寝：10pm
心情：平和
今日体重：53公斤
理想体重：45公斤
成长任务清单
1.4点起床 未完成
2.写100字 完成
3.读2页书 完成
4.练瑜伽，跑步5公里 未完成
5.低脂纯素(蔬果，豆谷）完成
6.化妆后出门 完成
7.护理皮肤（洗三次脸）完成
8.喝8杯水 完成
9.每天拖一次地 完成
10.睡前准备好第二天要穿的衣服和出门要用的包 完成
孩子任务清单
1.发现老大的一个优点，然后使劲夸 完成
2.看孩子的家长群 完成
3.读育儿书 完成
4.带老大做作业 完成
5.带老二和丫丫读经典 完成
老人任务清单
1.每天打电话，视频 完成
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.读书
2.写文
3.带老大老二上课
改进：每天读书
习惯养成：每天给父母打电话，视频
周目标·完成进度
1.读1本书。
2.写2千字。
3.看一部电影。
4.体重52公斤。
5.整理房间。整理书架！
6.练车
7.护理头发和皮肤
月目标.完成进度
1.通过科目二
年目标.完成进度
1.读120本书（育儿书）
2.完成《30天成为瑜伽教练》，10万字
3.正式成为瑜伽教练，体重小于50公斤，有6块腹肌
4.接父母在身边
5.月收入2万以上
工作·思考
锻炼，写文
最美好的三件事
1.开始练车
2.给父母买喜欢的东西
3.下午时间陪伴老二和丫丫
思考.创意.未来
早起总结：没有早起喔，生理期已经结束，明天可以早起写文锻炼了。
读书总结：还没有读书。无论怎样，不要放弃。用一年的时间，让读书改变人生。
写作总结：依然坚持写作打卡。
锻炼总结：今天下午跑步，打兵乓球
带娃总结：下午时间用心陪娃，晚上带娃洗好，早点上床
每日碎碎念：感觉今年一切都很顺，有种当你想要实现你的梦想，全世界都会为你让路的感觉。一切的一切，都是出奇的好。
参加聚会，在聚会上像透明人一样，默默无闻，没有任何人对我感兴趣。我知道，这是一种需要经历的体验。也许，还会体验一下被全世界关注的感觉。
每一天，都是黄金成长期，抓住机会，野蛮生长。
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