我是一个平凡的老师,只是按部就班的工作,也没有什么远大志向和宏伟目标。工作之余也就是写写日记,虽然不是日更,但是一直没有停止过,就这样坚持了十多年。
心情好的时候记录生活中的小确幸,心情不好的时候吐槽生活释放压力。
纸质日记本有它的优势,可以让写日记变得有仪式感,但是纸质的日记本也有它的弊端,携带不方便,不能随时记录自己的心情和感悟。平时写写、画画,只是为了让自己看看,不用刻意思考怎么用词,怎么分层,用什么题目等等问题,写的比较随意。
有时候看完一本书想写个读后感,只是想想而已,想完之后就没有以后了。有时候逼着自己终于写了一篇,随意开始,草草结束,反正也没人看,无所谓了。
因为没有截点期限,没有人激励你,写着写着就坚持不住了,三天打渔两天晒网。高产的时候一个月写一篇,低产的时候一年也没有一篇。
自从加入007一百天,让我的写作之旅变得有规律、更加高大上,让原来平淡的生活变得更加精彩!
不知何时起,我爱上了写作。
原来业余时间喜欢浏览网页、刷朋友圈、看电影等娱乐活动,现在没事儿就喜欢思考写作。只要有了灵感就在简书上写写,有时候只是一个题目,一个小故事,一个金句,然后慢慢整合,删删改改,就成了一篇文章。
其实这就是卡片写作,我真正发现了它的好处。
1.节省了大块写作时间。
我平时都是利用碎片时间写作,比如坐车、等车的时候,排队闲聊的时候等等,每次写100字,也就几分钟时间,多写几次就完成了一篇文章。不用刻意寻找额外的大块时间,碎片时间就满足你的写作愿望。
2.提高了创意密度和质量。
如果让你写一篇 3000 字的文章,总会觉得无从下手,半天憋不出来几句话,或者写着写着就开始凑字数了,文章质量也不会太高。
但是给你一张 300 字的卡片,清晰完整的表达一个观点,字数就够了。不给你凑字数的机会,文章质量自然就高。
3.降低了大脑的认知负荷。
如果让你写一篇 3000 字文章,肯定感觉压力山大,大脑的认知负荷很重,写作时会造成心里负担。如果是写在一张小卡片上,就 300 字,那很快就能写完。
写作让我更加自律、他律。
自从加入007,7天写一篇,按时交作业,按时点评上下楼,就这样坚持了100天。我开始喜欢上这种坚持写作的生活节奏,从刚开始的热情过度到后来的拖延懈怠,再到坚持不放弃,最后成了一种习惯。
美国心理学家威廉·詹姆斯说过“形成或改变一个习惯只需要21天”。而试验证明,仅仅给人们21天来养成一个习惯,是远远不够的。
我认为“养成一个好习惯需要100天”。在这100天里,我培养了一个好习惯,那就是坚持写作。
因为班长、组长的善意提醒和督促,我会逼着自己按时完成作业,生怕被罚发红包。正是因为这种高效实用的007去个人化的管理机制,让我这种没有毅力和恒心的人,变得更加自律、他律。
这100天里,我居然写了3万多字,在简书公开发表文章18篇,虽然不是日更,但是每周至少一篇以上。如果按照这样的频率,坚持写作一年,我会写将近10万字,想想就会兴奋不已,佩服自己的意志力和持之以恒的精神,为自己点赞,继续努力!
写作让我不再过度焦虑、纠结。
我在写作的过程中,也让自己的心灵得到再次洗礼,内心变得更加平淡安静,情绪也会变得平和。这不简简单单只是写作,这是认识自我、提高自我、跟自己和解的最好方式。
我的写作题材比较丰富,比如看电影、电视和书的观后感,育儿方面的总结反思,教学方面的随笔,生活感悟等等。
不管是哪种写作题材,我都喜欢写文章中加入自己的小故事,这样既可以让文章更加有说服力,也让读者很有兴趣看下去,增加文章的阅读性。
我把自己的经历写成故事,再写成文章,然后慢慢品味阅读。通过写自己的故事,反思自己的收获和不足,剖析自己的性格优势和劣势,每次努力中的进步和差距。我才发现自己没有想象的那么差劲,原本自卑胆怯的我,也会慢慢变得自信勇敢。
我也不再过度焦虑、纠结,以前总是因为自己做错事情而过度自责懊恼,然后自虐焦虑,最后情绪崩溃。现在的我更加关注当下,不再过度自责过往,不再过度焦虑将来,相信现在的我最棒。
一切都是最好的安排,不悔过去,不幻想未来,只有把当下事情做好。
“工作+写作,越写越快乐!”
自从开始写教育随笔,我发现从来没有过的幸福和快乐。我不再认为教学只是一种谋生的手段,更是一种快乐的源泉,人生的历练,情感的升华。
我开始喜欢写作,喜欢工作,喜欢现在的工作状态,喜欢现在的我。
我在写作中开始注重教学反思,哪里做的比较好,哪里做的不太好,教育学生过程中有什么困惑,有什么教学计划,有什么创意灵感,我如何让自己教的更好……
通过思考,我会发现自己教学中的闪光点,努力让自己成长为一名优秀教师。我开始读教育方面的书籍,比如《学生教我当老师》《15秒课堂管理法》。
我开始一一尝试将教育学、心理学理论运用到我的教学中,比如最近发展区,150%过度复习,马斯洛的需要层次理论等等,然后慢慢的写成自己的教学故事。
写作促进教学,教学给写作提供素材,写作不再那么痛苦,教学不再那么无聊。写作变成了爱好,工作变成了乐趣。
我不知道自己能坚持写作多久,但是我相信我不会出局,之前不敢说这么绝对的话,但是写作让我变得如此自信,这就是写作的魅力,也让我的生活变得更加精彩!
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