安全感这东西，你是不是一直在找？

安全感这东西，你是不是一直在找？

今天中午，跟同事边吃饭边看个《欢乐颂》放松下，有一幕王柏川跟樊胜美说，“小美，我们可以买房了！我爸妈会付首付！”樊胜美脱口而出，“写我的名字吗？”同事就说，“樊胜美依然还是比较势利。” 我接着说，“她就是缺乏安全感。”同事继续说，“安全感不是别人给的，是自己给自己的。”

对啊，对于成年人来说安全感确实是自己给自己的，但现实并不是眷顾每一个人的，由于家庭，由于婚姻，由于工作，我们都会缺乏安全感。

01.

你一直都在找安全感吗？

相信每个人都在寻找，不论是精神的、物质的，还是身体的。大家熟知的马斯洛需求层次理论就是每个人对安全感的追求。但在我看来，安全感只来源于两个方面，一个是自我心智成熟的安全感，另一个是和他人和谐共处的安全感。

02.

之前看过一部日本电影，名字叫《被嫌弃的松子的一生》，正如这个影片名字一样，松子的一生都是被嫌弃的，源于从小松子父亲对松子不苟言笑，在松子眼里，父亲更偏心于生病的妹妹。有一次跟父亲一起看演出，发现自己做鬼脸能讨父亲一笑，从此便养成了为他人而活，不断试图从别人那里索取爱的性格，至此她成了让人痛惜的人。

松子就是内心极度缺乏安全感，却恰恰不懂改善自己心智的人，她的人生注定是一个悲剧。

我们都不想成为这样的松子，那我们如何来获取自我心智成熟的安全感呢？

之前看过一本书，派克的《少有人走的路》，他在书中提到，“自律，它是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。” 那么我想，自律应该可以让我们获取自我心智成熟的安全感。要自律，我们要怎么做？

我想，我们可以遵循三个原则。

第一个是积极主动，根据自己的价值观积极主动地去选择，所以每个人都应该有属于自己的人生目标，该思考自己要如何过这一生。比如我的人生目标就是先让自己充实，让自己有一定的创造力，然后去影响他人，改变环境，所以我会注重自己从内而外地改善自己，并朝着积极阳光的方向发展。

第二个是以始为终，意思就是做事情之前，先认清方向，提出目标，然后再作出计划。大多数人都很努力，但为什么还是很迷茫，原因就是没有目标。我们都像漂泊在茫茫海上的船只，如果不清楚自己要去哪里，那要么停留在原地，要么被风吹得分不清东南西北，要么石沉大海。

第三个是要事第一，意思就是我们要分得清哪些对我们的目标更为重要，然后马上行动起来。很多时候让我们靠着我们薄弱的意志力去坚持行动真的很难，所有人都是普通人，但优秀的人往往会建立自己的仪式习惯，就像每天早晨我们都要刷牙一样，我会每天早起看一小时的书，每天傍晚做做运动，每天做总结和计划……

03.

同样，派克在《少有人走的路》中，还提到爱，他说，“爱，是促进自己和他人心智成熟，从而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。”那么我想，爱应该可以让我们获取和他人和谐共处的安全感。就从电影松子的例子中，我们可以知道，爱不是索取，一味地从别人那边索取爱终将酿成悲剧。

其实，我们每个人都有一个情感账户，在这情感账户里储存的是人际关系的信赖。爱越多，信赖就越多，而我们和他人和谐共处的安全感就越多。

所以，自律和爱是我们获取安全感的途径。只要我们自律起来，勇敢地爱，那么安全感就会在你内心深根发芽，幸福和快乐也会随之而来。

亲爱的，相信我，安全感不是找来的。

我是金娜，希望我的文章对你有用。

END.