如何开口

      如何开口，对我来说已经不怎么紧张了，也许是因为什么事都是我自己去做，所以锻炼的不怕开口了。

    刚开始开口说话也是很紧张的，特别是对陌生人。比如去村委或者乡镇办事时，真的不知道怎么开口，在心里不知道默念多少遍，一开口还是特别紧张，次数多了就不紧张了。还有去外地的时候，一个人在陌生的地方，不知道东南西北，必须逼着自己去问路，刚开始也是不好意思，时间久了，就不害怕了。就是这些经历多了，觉得没有什么可怕的了，所以也就不紧张了。

    现在想想起初开口说话紧张就是因为自己给自己设限了，自己觉得自己不够优秀，不会说话，怕说错了。如果把这些都放下，错了就错了，也不用怕别人说，说不好也不要紧，第一次说不好，下次就有经验了，这样想就不紧张了。

    再就是提升自己的能量，不管面对谁，心存善念，时刻用爱的心态去和人沟通，也就不会紧张了。

    学会开口说话需要一个过程，相信自己就好！