最近不知是真的没睡好,还是心理上的疲倦,总觉得困。晚上早早就想睡,早上天亮了也不想起床。和大宝说起,她告诉我,李笑来也在愁,然后告诉大家不要刷微博,不要刷公众号,否则只会接受焦虑。不如去看书,去了解下历史上那些真正苦难人们的生活。
我想,我虽然不看微博,但我喜欢刷公众号,而且越是累时,越容易拿着手机放不下。而从公众号那些文章里,确实会感受到关于战争阴霾盘旋带来的焦虑感。这些时局的变化与压力,我们这样的小老百姓,除却旁观,或者闭眼不观,也没有任何其他可以做的选择。
然而,这些无力感着实影响情绪。不如「躺平」?李松蔚甚至还写了一篇文章说,「躺平」也是一种「正能量」。
早上,当我打开电脑,正准备写下这篇文章时,听见同样刚刚起床的大宝开始喊我:
你为什么用剩饭煮粥?
你为什么没煮鸡蛋?
你为什么没蒸红糖馒头?
我忽然意识到,那许多倦怠、低落的情绪莫非是因为自己太过关注那些自己「没有做」、「不能做」的事情了?
于是想起埃里克森说的:
I always like to discover each day what I CAN do, and then take pleasure in being able to do that.
I always like to discover-each day, what I CAN DO and then take pleasure in doing them.
想了想此时此刻我能做的事情,顿时也好多了。所以,或许这不叫「躺平」,而是「臣服」吧。
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