昨天好不容易休息一天，其实哪里也不想去，只想好好休息一下，但是大脑也在不停的运转，根本歇不下来，所以只好找一点事情来转移注意力，到晚上 11 点睡觉。一觉睡到早上，起来感觉比较轻松，算是睡了一个好觉。其实我在反思，之所以大脑停不下来，是时刻都在想我今年该赚多少钱？要解决哪些问题，该如何解决等等？所以，一想到这些，而目前还达不到，所以内心会有着急的情绪，一着急就会有焦虑和担心出现了所以，才会出现停不下来的情况。再说具体一点是，其实是内心不够丰盛，对自己没有那么坚定的信念，深信不疑自己能解决这些问题，所以有怀疑就会有焦虑。往深一点说，其实就是自己的欲望已经远远大于自己的能力了，现在想解决的问题很多，但是能力根不上，所以产生各种的焦虑、担心等等。其核心是自己不够清楚什么是自己真正想要的，总是被现实生活牵着鼻子走，所以无法找到真的自我，活得洒脱。所以，️这才是我需要觉察的。
行动……坚毅……生活……总结――行动……坚毅……生活……总结！别在不经历之前说成熟。
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本文标题：生活总结
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