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对我你从来只是走肾,而我却走了心

对我你从来只是走肾,而我却走了心

作者: FanGym健身 | 来源:发表于2017-08-20 15:10 被阅读0次

从协议签好那一刻起就意味着我要开始对你的身体负责了…

对我你从来只是走肾,而我却走了心

你可知道你的教练秒表为什么那么慢?

总想和你多待一会儿,所以每次设计动作都多加一组平板支撑…

舍不得让你太辛苦,看你训练疲累,偷偷把训练计划上的Burpee换成开合跳…

比你妈妈关心你的人生大事更关心你上一顿吃了啥,你的饮食作息在教练心中就是头等大事…

因为爱你包容你偶尔偷懒的小任性,为了保证效果又自作主张在后面多加一组低强度训练…

当你失意时,教练多么希望做一颗小小的太阳,温暖和照亮你的心情——你可知训练过程中注意力不集中容易把肌肉练伤…

在你失落买醉的时候,教练多想夺走你手中的酒杯,因为对增肌无益…

而在你开心的时候,偶尔能想到教练,记得我们曾经的约定——你说过一周保证两次以上训练,就已经足够…

世界上最幸福的事,就是跟你解锁所有的训练姿势…

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