从什么时候开始？

是从什么时候开始，不愿意听负面意见的呢？是从什么时候开始，讨厌评判、被贴标签？是从什么时候开始，惧怕评价、厌恶说我不好？

从2月左右开始，从很久之前开始，从我发现自己一直在被评价、被说不好开始。

之后，我反抗、逃避、远离。奇怪的是，今早意识到，为了争取哪怕一点点的好，为了被看见和获得回应，做得好却没有得到关注之后，我竟然采用截然相反的方式，去做得不好，放弃自我的标准和要求。

我问自己：我做得好是为了什么？为什么那么在意他人的关注和被认为好？我觉得自己好和别人觉得我好，哪个更重要？对我自身，什么最重要？