早上刚起床就听见家中小主喷嚏连天，鼻涕不止。。。
这是怎么了呢？
早上刚起床就听见家中小主喷嚏连天，鼻涕不止。。。
这是怎么了呢？
废话，肯定是感冒了呀！
是的，这个时候该如何处理您知道吗？
1、看医生；2、胡乱吃家中常备感冒药；3、小儿推拿；4、各种食疗小方法等等。
这样的场景带过宝宝的家长们肯定都遇到过，今天冉红星医生就来给大家科普一下生活中最常见的“小感冒”如何家中处理，这样避免病情加重病情，一旦失控就会发展到发热咳嗽等。
首先，第一步区分是热感冒还是冷感冒，很关键很关键，直接决定下一步如何处理啊！
那么，如何判断呢？
关键是看鼻涕颜色，清涕就是风寒感冒，黄鼻涕就是风热感冒，白色黏鼻涕就是外感风寒伴内有积热表现。
感觉很简单很简单似的。。。
其次，就是最迷惑大家，医生呀，我们宝宝早上起来全是黄鼻涕，这么来说是风热感冒，可是后面就又变成清鼻涕了呢？这一会风热，一会儿风寒的咋办呀？
感觉好迷惑！！
实际上，难点或者关键点是你观察鼻涕的方式有问题哦！
再次迷惑，这还会错吗？宝宝流出来的是我亲眼所见难道还能出错吗？
是的，临床上经常遇到这样的情况，实际上，正确观察宝宝鼻涕方式千万切忌注意——不管早上起来第一道鼻涕出来是什么，这个憋了一晚上的鼻涕都是假象，就类似憋在烤箱里面，清鼻涕也会憋成黄鼻涕。最关键的就是早上起来第一桶鼻涕排完后，观察后面一上午的鼻涕情况，这个时候的鼻涕才是真实的，如果这个时候还是黄鼻涕，那么就是风热感冒，这时候如果变成清鼻涕就代表本质上还是风寒感冒。
学会看真实鼻涕就很容易分清风寒还是风热啦。
那么，接下来就看如何处理啦？
风寒感冒：
1、主要症状：清鼻涕，头痛，身痛，关节痛，甚至发热等。
2、处理方式：
A、生姜3-5片、红糖适量：开水闷一下或煮5分钟，喝完最好盖上被子休息一下，身上略微发一下汗就好很多了，第一时间处理基本上一两次就控制下来啦。
B、大葱葱白一根10cm长左右，熬水喝，和上面生姜原理类似，区别是这个口感不像生姜偏辣，有些宝宝不喜欢，就可以用这个代替。
C、中成药：荆防颗粒，风寒感冒颗粒（按照说明书服药）。
D、小儿推拿：大椎穴处热水袋热敷10-15分钟，可以根据轻重反复几次。
风热感冒：
1、主要症状：黄鼻涕，咽喉痛，口干，甚至发热等。
2、处理方式：
A、金银花15根左右，白糖适量：开水闷一下或煮5分钟，喝完不用盖被子捂汗。
B、中成药：风热感冒颗粒（按照说明书服药）
重要提示提示：
1、自己处理1-2天，感觉症状改善不明显，甚至有加重表现，建议及时就医（找自己身边值得信任的）
2、平素有基础病史的，比如鼻炎或者过敏性咳嗽或者哮喘患者，建议第一时间就医处理，因为针对这类宝宝，单纯这些很难全面照顾宝宝病情，医生处理会更全面些。
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