2022年11月6日
星期日
打卡人：李春红
早起时间：6：00
坚持一件事：
朗读：【了凡四训】0/第40天/目标100天
朗读：【孔子传】1遍/第57天/目标3遍
陪伴：【陪儿子读书】0分钟/第11天/目标365天
健走：8000步/完成31天/目标365天。
社工师学习：0小时/累计7小时/90小时
❤️ 日行一善
微笑打卡
捐赠步数
对给我核酸的工作人员说“谢谢”
日改一过
儿子没有完成作业，心中起急和躁
不够温柔而坚定
我的感受
训斥孩子，说了一些带情绪的话，觉察到不是在教育，而是在发泄情绪，随即调整，有些难，但很努力去做。
我的收获
觉察到我需要提升的还有很多
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本文标题：2022-11-06
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