最近两周一直不在状态。
开始以为是临近期末,精神紧张,所以不在状态也正常。
但是到了末考完毕,仍然是这样的状态,自己也觉得不正常了。
仔细考虑了原因,才发现自己好像到了一个瓶颈,找不到出口了。
想要写点什么,又不知道从何处下手,心里就两个字:迷茫。
好似能写的东西都被自己写完了。
我知道要想持续输出,就必须不断的大量输入,才可能有新的东西写出来。
然而,输入对我来说,似乎也成了一个大难题。
要想短时间看完一本书,基本不可能,所以我选择了听书。
原来就挺喜欢樊登老师,可是最近听书,却一直处于,听过就算了的境地。大脑懒懒的,不想做任何思考。
我知道,我不能再这样下去了。
那怎样才能让自己有效的输入呢?
我想到的有以下几点:
1.读书时保持大脑活跃,注意力集中。
注意力集中是良好输入的第一步。只有注意力够集中,才可以跟随作者的思路,体会到书中传递的知识、情感,也才有可能让大脑产生自己的想法、认识。
很久以前读完一本书,有时候有醍醐灌顶的彻悟,有时会有泪流满的感动,也有时候会捧腹大笑。而这种感受,我已经不记得有多久感受不到了!
究其根本原因,还是因为不够用心,注意力不够集中。
2.记录——“好记性不如烂笔头”。
把自己在读书中产生的想法、观点记录下来,可能很多人都会做。
但怎样能不让读书笔记和书一样被遗忘呢?
我参考了《如何有效阅读一本书》
第一步:写读书笔记的日期、书名、作者名
第二步:摘抄对自己来说重要的内容,摘抄前面用“圆”来表示;
第三步:评论自己对这篇文章的感想,评论前面用“五星”来表示。
最经典的地方摘抄、评价的方式,形成自己的读书笔记。
这是目前自己想到的,会在以后读书中实践。
战友们如果有更好的方法,欢迎不吝赐教!谢谢!
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