【如何保持身心健康——02思想】
【原文】
通过不断的改进学习方法来促进提高我们的思维能力，让自己置身于有启发性的思想、书籍和学习经验中，多寻找机会与人交流。
【转述】
思维能力的提升不仅可以通过改进学习方法习得，还能通过更广泛的沟通交流产生。
【个人体验】
2月的第一天，公司组织总经理面对面、一对一的沟通活动，每个部门选派一人，我们部门安排的沟通对象是我。
虽说我从事的是人力资源，但我并不算有城府之人，仍秉承着待人真诚的初衷。所以与总经理沟通时，也将自己对工作、职业、人生的真实想法抛出（当然，之所以能勇敢的抛出，也得益于我对“人”充满了兴趣），并收获了总经理真诚的建议与回复。
沟通过程中，总经理对我进行认可、鼓励，更重要的是总经理指导了我未来工作的大方向，并以长辈的身份告诉我，人生要有目标，有目标才有动力，每一年的自己和上一年要有不同。并以其本人的人生经历再次强调了终身学习、成长的重要性。
沟通前，我对自己的目标是有些模糊的，但通过交流、陈述与表达，思路也逐渐清晰。再加上高人指点，仿佛迷雾被拨开。我又想起，1月与朱琳老师的沟通，也有“听君一席话，胜读十年书”之感。
此时，我更加理解“让自己置身于有启发性的思想中，多寻找机会与人交流”这句话的含义，每个人不同的人生经历、思维方式，都能产生强大的滋养作用。我常觉得自己很幸运，能够于万千人中遇到他们，让我看见不一样的世界，对我的生活、工作、思考带来实质性的改变。
【行动指南】
读书，是阅读伟人的思考；交流，是品尝不同的人生经历。写作，是把这些他人的经验化作自身养分的过程。
打开自己，以包容之心与更多的人交流，阅读人生之书。
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