今天是不完美的一天,晚上写总结的时候甚至不太想写。
这个时候微习惯的想法起了作用,所以我就开始写吧。
今天的不完美在于:
1.时间管理全面崩盘。因为上周末跳舞加大了量,所以之后一直感觉整个人特别疲惫,乏力发困。今天上午就在吃吃睡睡中度过了,看了一点书,但是晚上回想的时候我竟然忘了看的是什么书!
2.舞蹈学习进步慢。今天的课程老师教的其实不难,但是我跳的还是不好,动作没有记清楚,跳出来也没有力量感。算起来学习也有半个月了,是我太心急了吗。。。
3.晚饭毁了一个菜。今天尝试酸菜炖排骨,结果非常失败,以至于我哥自己去炒了个鸡蛋吃,失败失败,我还买了那么多酸菜!
4.晚上买菜的时候把水杯落在了水果店。幸好店家给保管起来了,我100多在日本买的虎牌保温杯啊……
说完不好的,再说说进步吧。
今天读了《关于写作》这本书,里面提到的关于完美主义的问题深有共鸣。今天把杯子落在店里,本来很懊恼的,觉得如果自己都记得该多好,就没那么多事!后来回去的路上我就在想,生活就是一个接着一个意外,本来就没有完美。况且回去拿杯子的路上我相当于又运动了,锻炼了体能!
哈哈哈,这样看来克服完美主义初见成效啦~
关于微习惯要做一些调整:
1.每天运动,跳舞至少1小时,或者拉伸做10个仰卧起坐,或者复习一个8拍的舞蹈
2.每天读书,至少30分钟
4.每天做一项家务,任意一个都可以
5.每天写作,至少300字
明日计划:
1.做一次消费支出盘点规划
2.跟进社保问题
3.投资理财更新(基金定投或股票做T)
总结,安心接受这不完美的一天
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