成长对于我们每个人来说都是非常的重要,随着年龄的增长懂得多了,也发现自己更多的缺点和不足。怎样才能把缺点补上呢?除了学习还有别的方法吗?我的答案是除了学习还是学习。那么我们需要怎样学习呢?要制定怎样的学习成长计划呢。
每个人的时间和生活习惯各不相同,养成一个良好的生活习惯很关键。有的人喜欢早睡早起,有的人喜欢晚上很晚睡,早晨很晚起。还有的人早晨喜欢做运动,业余的时间学习别的知识。良好的作息时间更利于身体健康和成长。当然爱运动和爱学习都是好习惯。
培养出一个好的习惯理论上是最低需要坚持21天,但是很多人做不到。大家可能好奇习惯跟成长又有什么关系呢?那我来告诉你,当你把学习当成每天的一项任务、去很自然而又高兴的完成,坚持几个月或者一年后再看结果那变化是非常大的甚至之前不敢想象。
我有一个朋友有点胖,28岁还没找到女朋友,为什么这样呢?长得丑不是,家里穷也不是,就是因为胖那么有多胖呢?身高也就1米7左右体重220斤远看像个肉球!为了30岁之前脱单结婚的理想,就开始计划减肥运动,每天跑步健身,经过一年半的努力终于让体重变成正常的130斤。减肥的过程中那酸爽和流汗水的过程就不说了,大家可以想一下。有人会问那他30岁之前脱了吗?答案是肯定的而且女朋友还很漂亮。
我另外一个朋友,有一个很好的习惯那就是喜欢用笔记录,每次无论是和朋友还是陌生人谈话聊天他都用笔写下来,等客人走后再拿出本子来总结谈话里的有用信息。这种习惯有几个好处:(1)尊重客人、重视谈话、让人有被重视的感觉。(2)学习他人的长处、总结整理有用信息。(3)总结是习惯也是成长。因为他喜欢每天跟不同的人聊天又有总结的习惯,所以结果大家应该能猜到,没错他事业爱情双丰收。
如果我们每天早晨给自己定个目标,睡觉之前又总结一下今天的收获和不足,那长期的坚挺结果自然大不同,只要每天进步一点点就好。当然如果有长期中期短期的计划目标更完美,有计划目标有坚持的好习惯,人生想不成功都难。
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