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你不能不爱自己,却渴望有人能宠爱你(故事分享)

你不能不爱自己,却渴望有人能宠爱你(故事分享)

作者: 田老师心理工作室 | 来源:发表于2023-04-28 06:25 被阅读0次

你不能不爱自己,却渴望有人能宠爱你

爱的第一堂课

很多人,花了一辈子去寻找一个真正爱自己的人,到头来才发现真正应该爱的是自己。

爱没有永恆的好景,别人的好,是会变的;别人的情,是会磨灭;别人的心,是可以收回;别人想的,未必和你一样。如果你总是把希望寄託在别人身上,当然会一再失望。

在一个研讨会议上,有位女士提及,她曾与先生貌合神离。为了挽救婚姻,她处处委曲求全,在经历一段漫长与饱受挫折的岁月,最后仍徒劳无功。她不想再这样下去……

「所以,我决定即使他不爱我,我也要爱自己。」她语气坚定地说,「我决定自行给予自己曾经想从他身上得到的关爱与温柔。」

她终于觉悟了。

你不能不爱自己,却渴望有人能宠爱你;不在乎自己内心感受,却渴望别人在乎你的感受;不懂得体贴照顾好自己,却渴望被好好体谅呵护。这怎麽可能?你把自己变成奴隶,却要求主人给更多的尊重?

你也不能总是期待别人完全合乎你的心意,如果别人不合你意,你就生气、懊恼,这是多麽幼稚。有人记得你的生日,你就欢喜雀跃;忘了你的生日,你就悲伤难过,有如世界末日。何必呢?如果别人忘了你的生日,你可以买件礼物送自己,还能选到自己真正想要的东西呢!

我听说有个太太,在她丈夫每年过生日时,一定会到饭店订席,将全家大小都邀请到场,还十分周到的买了蛋糕。等她自己的生日到了,她也一样自己掏腰包,全套的过程再来一遍,让自己过个快乐的生日。

她说:「如果我期待先生帮我过生日,很可能会造成双方的不愉快。因为他庆祝的方法绝对和我不同,搞不好还会吵一架。与其等他表示不如自己庆祝来得爽快!」

这是你的生命,满足自己,是你自己的责任,永远永远不要忘记这一点。别人不知道怎样做对你最好,你也不知道怎样做对别人最好,你的职责是决定怎样做对自己最好。

曾有位读者写信来,「我想通了,」她说:「我费了好长一段时间才明白,我的丈夫无法给我快乐,我得自己去寻找快乐。在以前,我真的期待丈夫能做些让我快乐的事,遇到他猜不透我为什麽绷着脸、为何埋怨他时,我总是把他的这个过失当成无能照顾妻子的证明。现在我知道,我从来没有为自己的快乐负责。一旦我们开始负起各自的快乐责任,我们才一起找到快乐。」

一点都没错,你一直埋怨别人不能给你快乐,但是你是否想过:为什麽你不能给自己快乐?

爱的第一堂课,就是先学会爱自己。当给自己的爱足够,你会了解,没有那个人,你照样能过得很好。

你不该再责怪别人:「你一点都不在乎我?」「为什麽你不能对我好一点?」因为这是你的责任。如果你得不到你所渴望的东西而觉得失望,那麽就由你自己来给吧,这是你想要的东西,为什麽非得经由另一个人来得到?

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